GRM COACHING FORMATION

Coaching professionnel et formation

Révélez votre plein potentiel

Votre esprit est un muscle. Entraînez-le.

Prenez une grande inspiration. Imaginez-vous traverser la ligne d’arrivée de vos objectifs personnels ou professionnels, le cœur battant, le regard confiant. C’est exactement ce que je vous propose. À travers un accompagnement sur-mesure, je vous aide à libérer votre énergie, à retrouver votre élan, à (re)devenir la meilleure version de vous-même.

Coach certifié à Paris, j’accompagne depuis plus de 10 ans des personnes ambitieuses, des entrepreneurs, des cadres, des étudiants ou des personnes en transition, à reprendre les rênes de leur vie.

Les 3 piliers de GRM Coaching

Entrainement personnalisé

Coaching des particuliers

Leadership en action

Coaching d’entreprise

Les camps d’optimisation

Formations

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Mon parcours : de la performance physique à la clarté mentale

Ancien sportif, je sais ce que signifie se dépasser, apprendre de ses échecs et viser l’excellence. Mon parcours m’a conduit à intégrer les sciences humaines, la psychologie positive, les neurosciences et la communication non violente dans mon approche. Formé au coaching professionnel à Paris, je combine aujourd’hui la rigueur de l’entraînement mental à une écoute profondément humaine.

Mes valeurs : authenticité, progression, transmission. Chaque séance est un terrain d’entraînement. Chaque objectif, une compétition à gagner.

Pourquoi se faire coacher ?

Vous avez peut-être l’impression de tourner en rond. De ne pas exploiter pleinement votre potentiel. De manquer de clarté ou de confiance. Le coaching, c’est l’art de faire émerger vos réponses, de structurer vos idées et de bâtir votre plan d’action. Comme un préparateur physique, je vous aide à gagner en performance… mais dans la vie.

Objectifs fréquents :

  • Clarifier une orientation professionnelle

  • Prendre une décision importante

  • Gérer le stress, les émotions, la surcharge mentale

  • Améliorer sa communication ou son assertivité

  • Retrouver confiance en soi, estime de soi, motivation

Développer la connaissance de soi

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blue and black butterfly in close up photography

Coaching individuel en entreprise : votre transformation commence ici

Le monde professionnel est un sport collectif. Je propose des accompagnements pour dirigeants, managers, équipes RH en transformation.

Objectifs : renforcer la motivation, améliorer la communication interpersonnelle, développer la posture managériale, gérer le stress ou prévenir les conflits.

 

Formats proposés :

  • Coaching individuel pour manager et tout collaborateur
  • Ateliers thématiques (leadership, posture, intelligence émotionnelle…)

Les #apéroscoaching

Le coaching pour les particuliers à domicile !

Mes formations : pour apprendre à s’entraîner en autonomie

Vous souhaitez progresser rapidement sur un point précis ? Mes formations sont pensées comme des bootcamps intensifs, centrés sur la pratique et le feedback. Chaque session vous fait gagner en aisance, en confiance et en efficacité.

Thèmes disponibles :

  • Gérer ses émotions au travail
  • Développer sa confiance en soi
  • Prendre la parole en public
  • Trouver sa voie professionnelle
  • Dépasser le syndrome de l’imposteur
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POURQUOI LES DIRIGEANTS ONT BESOIN D’UN COACH

« Le coaching est essentiel pour les dirigeants d’aujourd’hui »

« CE N’EST PAS LE SENS QUI EST AIMABLE, C’EST L’AMOUR QUI FAIT SENS »

Sommaire Introduction L’amour : point de départ Amour et sens de la vie Conclusion Introduction : LE SENS DE LA VIE, UNE QUETE QUI FATIGUE Beaucoup d’entre nous cherchent à donner un sens à leur existence. Cette quête peut devenir source d’anxiété, de pression…

CONNAISSANCE DE SOI – 2

Sommaire Introduction La connaissance de soi : un levier La connaissance de soi : au service de la relation Une compétence à cultiver Conclusion Introduction : CONNAISSANCE DE SOI : LA COMPETENCE OUBLIEE DES LEADERS Dans l’univers du management, on valorise souvent la…

DONNER DU SENS AU TRAVAIL

Sommaire Introduction Pourquoi le sens est-il devenu si essentiel ? Le rôle du manager Comment donner du sens ? Conclusion Introduction : UN LEVIER CLE POUR LE MANAGER Dans un environnement professionnel en constante mutation, marqué par l’incertitude, les…

SAVOIR DELEGUER : UNE COMPETENCE CLE

Sommaire Introduction Savoir déléguer : pourquoi est-ce si important ? Les obstacles à la délégation Les clés pour déléguer efficacement Conclusion Introduction : Une compétence essentielle pour le manager moderne Savoir déléguer est l’une des compétences les…

RESPONSABILISER SES COLLABORATEURS 

Sommaire Introduction La responsabilisation : une question de confiance Comment un manager peut-il responsabiliser ses collaborateurs ? Conclusion Introduction : Un levier puissant pour la performance et l’engagement Dans le cadre professionnel, le rôle du…

L’IMPORTANCE DES MARQUES DE RECONNAISSANCE

Sommaire Introduction : Un levier essentiel pour la motivation et la performance La reconnaissance : un besoin humain fondamental La reconnaissance comme facteur de rétention des talents Les marques de reconnaissance : à ne pas négliger au quotidien Conclusion…

LA CONNAISSANCE DE SOI – 1

L’importance de la connaissance de soi : La clé du développement personnel et professionnel Sommaire Introduction : La connaissance de soi Pourquoi la connaissance de soi est essentielle ? La connaissance de soi dans le monde professionnel Comment développer la…

LE LEADERSHIP

Sommaire Introduction : Pourquoi le leadership est la clé d’un management réussi. Leadership et management : deux compétences complémentaires Pourquoi développer son leadership ? Conclusion Introduction : POURQUOI LE LEADERSHIP EST LA CLE D’UN MANAGEMENT REUSSI Dans…

INTELLIGENCE EMOTIONNELLE

Intelligence émotionnelle : compétence nécessaire pour un manager Sommaire Introduction : une compétence clé Qu’est ce que l’intelligence émotionnelle ? Pourquoi est-elle cruciale pour un manager ? Comment développer son intelligence émotionnelle en tant…