Un livre pour apprendre à te guider toi-même.

Dans un monde saturé de conseils, de méthodes toutes faites et de promesses de transformation rapide, ce livre prend le contrepied.

Coach et formateur en développement personnel, je propose ici une voie plus singulière : celle de l’auto-coaching, lucide et authentique.

Et si, à certains moments de ta vie, tu devenais ton propre repère ? Tu apprenais à t’écouter autrement, à poser les bonnes questions, à reconnaître tes forces sans fuir tes zones d’ombre ?
Et si tu osais avancer, sans attendre qu’un « expert » te montre le chemin ?

Ce livre ne donne pas de leçons. Au contraire, il t’invite à réfléchir autrement.
Il t’ouvre des pistes de conscience et de clarté pour mieux te connaître, mieux choisir, mieux agir.
C’est un subtil mélange de développement personnel, de philosophie du quotidien, d’intelligence émotionnelle et de regard concret sur les réalités de la vie.

Accessible, profond, parfois poétique, il s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent reprendre la main sur leur trajectoire, sans tomber dans l’illusion du contrôle absolu.

Tu n’y trouveras ni recettes magiques, ni injonctions.
Seulement une invitation sincère à te reconnecter à ton propre potentiel d’évolution, dans le respect de qui tu es.

Un livre pour celles et ceux qui veulent :
Mieux se connaître
Mieux décider
Mieux vivre
(Ré)apprendre à se faire confiance

Et si ton meilleur coach… c’était toi ?
Et si, parfois, tu n’avais besoin que de lucidité, de bienveillance envers toi-même… et d’un bon questionnement ?

Je t’invite ici à explorer une autre manière d’avancer, en mobilisant tes propres ressources, à ton rythme, avec clarté et discernement.

Date de publication : 02/07/2025